Impulskartenset "Bewusst sprechen – für eine achtsame & stärkende Sprache im Beruf"


Am 15. September 2021 ist das Impulskartenset "Bewusst sprechen – für eine achtsame & stärkende Sprache im Beruf" von Sandra erschienen.
 
Es eignet sich perfekt um alleine oder im Team eine gesunde und stärkende Kommunikation spielerisch zu üben.
Jede Themenkategorie des Kartensets bietet ein in sich geschlossenes Trainingsthema für Teambuilding, Lead-Kultur, Feed-Kultur, Dialogkompetenzaufbau, für Kritik- und Konfliktgespräche oder das Selbststudium.

Hier könnt ihr das Kartenset direkt bestellen:
https://bit.ly/BewusstSprechen_Beltz
 
Und über die Mailadresse das@buchkabinett.de könnte ihr ein von Sandra signiertes Kartenset bestellen und damit auch noch ein ganz wunderbares lokales Buchgeschäft unterstützen.
Herzlichen Dank an dieser Stelle an Marlene Breunig und ihrem Team im Buchkabinett!
 
 
Hier vorab schon ein Einblick in die Karten.... 
 

GESUND denken & sprechen

Heute sensibilisiere ich dich für ein Gedanken-­ und Wortspiel, das erschreckend widerspiegelt, wie wenig freundlich wir mit uns selbst umgehen und wie wenig Wertschätzung wir in der Alltagssprache unserer Gesundheit und Vitalität entgegenbringen. Viele Phrasen sind "nicht so gemeint" und durchaus humorvoll gemeint, können aber im entscheidenden Moment leicht kippen und verhindern, dass du das sagst, was du wirklich meinst oder brauchst.
 
Key-Phrasen
  • Ich glaube, mich trifft der Schlag.
  • Ich zerbreche mir den Kopf.
  • Das schlägt mir auf den Magen.
  • Mir bleibt die Spucke weg.
  • Ich gehe auf dem Zahnfleisch.
  • Ich werde verrückt.
  • Ich drehe durch.
  • Ich reiß mir hier ein Bein aus.
  • Ich breche zusammen.
 
Beobachte deine Emotionen und deine Gedankenbilder, wenn du die Sätze still oder halblaut liest.
Was regt oder zeigt sich in dir?
 

Key-Phrasen gesund gedacht
  • Ich bin völlig überrascht.
  • Ich mache mir viele Gedanken dazu.
  • Das bedrückt mich sehr.
  • Mir fehlen die Worte dazu.
  • Ich brauche dringend eine Pause.
  • Das ist mir zu viel. / Ich bin mental überfordert.
  • Ich kann mich kaum noch konzentrieren.
  • Ich gehe über meine Kräfte.
  • Ich brauche Hilfe.
 
Beobachte mit dem Sprachwandel eine innere Bewegung deiner Emotionen und Gedankenbilder.
 
 

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